Slapen is echt een ding voor (nieuwe) moeders en vaders en zo ook voor mij. Ik merk gewoon dat ik zo veel beter functioneer als ik tenminste 7 uur geslapen heb.
Gelukkig is één van mijn twee kindjes, mijn dochtertje, een goede slaper. Ik leg haar in bed tussen half 7 en 7 uur, en ze wordt tussen 6 en half 7 pas weer wakker.
Mijn zoontje daarentegen is een nachtbraker. Al vanaf de geboorte hebben we slaapissues met Sven. Hij wordt meerdere malen per nacht wakker (1 tot soms wel 6 keer), soms zelfs schreeuwend en/of gillend. Vandaag vertel ik je iets over mijn ervaringen en hoe ik hiermee omga.
Posts tonen met het label stress. Alle posts tonen
Posts tonen met het label stress. Alle posts tonen
vrijdag 24 mei 2019
woensdag 13 maart 2019
Moet ik mijn kindje(s) wel of niet laten huilen? Mijn eerlijke mening.
Oef, nog zo'n topic waarover de meningen zeer verdeeld zijn en toch ga ik hem vandaag behandelen op mijn blog. Want eerlijk is eerlijk: ik heb het hele internet afgezocht naar adviezen op dit gebied, moedeloos als ik soms was in de eerste maanden met mijn kleintjes. Dus: laat je je kindjes nou beter wel of niet huilen? Dit is wat ik ervan denk.
maandag 4 februari 2019
Hoe ik mezelf bij elkaar raap na een zware nacht
Het zorgen voor twee baby's is niet alleen heel bijzonder, het is soms ook heel zwaar. Zeker in de eerste paar maanden als ze nog niet doorslapen. Als je weinig slaap krijgt, ben je vaak veel sneller geprikkeld. Ook ik heb dat zo ervaren met mijn tweeling en af en toe ervaar ik dat nog steeds. Momenteel maken ze bijvoorbeeld een hevige verkoudheid door, waarbij ik er 's nachts soms wel vier keer uit moet om eventjes te troosten en een speentje te geven.
Toch laat ik daardoor niet meer mijn dag verpesten en raap ik mezelf de volgende ochtend gewoon weer bij elkaar! Vandaag deel ik met je hoe ik dat doe en geef ik je tips die jou mogelijk ook kunnen helpen.
Toch laat ik daardoor niet meer mijn dag verpesten en raap ik mezelf de volgende ochtend gewoon weer bij elkaar! Vandaag deel ik met je hoe ik dat doe en geef ik je tips die jou mogelijk ook kunnen helpen.
woensdag 16 januari 2019
Sven en Laurie: de eerste maanden
Vandaag is het tijd om jullie te vertellen hoe ik de eerste maanden heb ervaren als mama van Sven en Laurie, als tweelingmama! Zoals ik in mijn vorige blog al vertelde was het een feestje en ook weer niet. Hoe de eerste maanden er uit zagen, vertel ik jullie hieronder.
donderdag 10 januari 2019
Onze kraamtijd in het ziekenhuis en daarna.
In mijn vorige blogpost vertelde ik jullie dat op 15 augustus 2018 mijn kindjes Sven en Laurie geboren zijn! In die blogpost schreef ik over mijn laatste weken zwangerschap en mijn bevalling. Vandaag vertel ik (eindelijk) verder: hoe zag mijn kraamtijd eruit?
donderdag 24 mei 2018
Me-time! Drie verrassende tips om je lekker te ontspannen en tijd voor jezelf te nemen
Mensen die mij goed kennen, weten dat ik heel gevoelig en een echte druktemaker ben. Ik ben iemand die graag bezig is en voortdurend bezig kan blijven als ik mezelf niet af en toe een halt toe roep. Daarbij ben ik ook nog eens perfectionistisch van aard (gelukkig wel al een heel stuk minder dan een aantal jaren terug) en kan ik me druk maken om kleine details en alles overdenken. Het kan altijd leuker, beter, effectiever, efficiënter et cetera. Belangrijk dus om daar niet in door te schieten :)
Abonneren op:
Posts (Atom)